איך בוחרים יועצת זוגית?

 

 

ההחלטה באיזו מטפלת זוגית לבחור, היא החלטה מאוד משמעותית, ותהיה לה השלכה על הצלחת הטיפול הזוגי.

לא תמיד תצליחו לקבל המלצה, משתי סיבות,

חברים או אנשים שאתם מכירים  שהיו בייעוץ זוגי  לא תמיד מעוניינים לספר.

בנוסף הרבה פעמים יש דחיפות רבה לטפל בנושא ואין זמן להתחיל לברר ולפתוח את הנושא מול הסביבה הקרובה. וקיים גם הרצון שלכם לשמור על דיסקרטיות אל מול הסביבה הקרובה.

 

 

מה חשוב לבדוק?

יועץ זוגי יכול להיות כל מי שעבר קורסים או הכשרה לעבוד בתחום הזוגי.

טיפול זוגי מתייחס בדר"כ למטפלים, פסיכולוגים או פסיכותרפיסטים אשר עברו התמחות בטיפול זוגי ומשפחתי ומוסמכים לטפל בתחום הזוגי והמשפחתי.

באינטרנט הם יופיעו גם תחת ייעוץ זוגי וגם תחת טיפול זוגי בשל מונחי החיפוש בגוגל.

לכן חשוב לברר איזו התמחות יש להם, וכמה שנים הם עוסקים בתחום.

אולם כמו בכול מקצוע טיפולי יש משמעות לנסיון, לגישה ולמסירות למטופלים.

כפי שהעובדה שרופא למד באוניברסיטה נחשבת עדיין לא עושה אותו לרופא טוב אלא רק נתנה לו את הסמכות לעסוק במקצוע הרפואה. כך גם בנושא של ייעוץ זוגי, מטפלים ויועצים זוגיים חייבים לעסוק במקצוע מתוך שליחות ורצון  לעזור לזוגות לצאת מהמשבר.

אחת מהדרכים לדעת אם היועצת הזוגית מתאימה לכם היא בעזרת שיחת טלפון.

מעבר להתמחות מה שבאמת חשוב הוא החיבור, תחושת הנוחות והאמון ביניכם לבין המטפלת הזוגית.

שימו לב אם השיחה זורמת ומתנהלת באדיבות ובמקצועיות, האם יש התעניינות במצב שלכם, הבנה ותחושה שתוכלו לקבל את העזרה אותה אתם צריכים.

כמו כן,המלצות על היועצת הינה דבר חשוב, למטפלים טובים יהיו המלצות באתר.

 

להכיר את התהליך לפני שמתחילים

לפגישה הראשונה מגיעים בדר"כ יחד. כדי לשמוע את שני בני הזוג ולהחליט על מטרת הייעוץ הזוגי. בהמשך לפי הצורך, יהיו גם פגישות נפרדות לכל אחד כדי לעבוד באופן אישי על  התנהגויות ודפוסים שנובעים מהעבר או ממבנה האישיות.

בשלב הראשון יתמקד הטיפול הזוגי  בייצוב והרגעת המצב ובהנחיות כיצד

להתנהג תוך כדי תהליך הייעוץ הזוגי.

בהמשך כל פגישה תתייחס להתקדמות, להבנה מה כל אחד מכם צריך, איך לתקשר,

איך להתמודד עם מריבות ובעיקר בכלים מעשיים לבניית מערכת יחסים זוגית תקינה ואוהבת.

בכל פגישה ייפלו לכם אסימונים ותוכלו להבין איך בקלות ובפשטות תוכלו לקבל

תוצאות והכול יתחיל להסתדר ביניכם.

 

כמה פגישות צריך?

התשובה: זה מאוד אינדיבידואלי.

יש זוגות שסיימו תהליך  ב5 פגישות ולאחרים לקח בין 10 ל15.

יש מטפלים שעובדים לפי מספר פגישות קבוע – כלומר תהליך מובנה.

הבעיה היא שתהליך יעוץ זוגי הוא מאוד דינמי ומשתנה, הוא יכול להתקדם מהר אך לפעמים להיתקע או להיפסק ואז נותרים עם מחויבות וכסף שנזרק. ובעיקר אכזבה גדולה.

הדרך שלי היא לעבוד עם כל זוג שמגיע לפי הצורך, הנסיבות והיכולת האישית והזוגית.

אני תופרת את התהליך בהתאם למצב ולאישיות שלכם. בצד שלי אני מאבחנת מהר את הבעיות והקשיים ונותנת פתרונות מעשיים כדי שתצליחו לראות תוצאות מהר, זה יעודד אתכם להמשיך להשתדל ויאיץ את התהליך.

ככל שתגיעו עם מוכנות לתקן, לקחת את ההנחיות שתקבלו ואת האחריות האישית ללמוד לעשות דברים בצורה שונה התהליך יהיה מהיר יותר.

 

 

כיצד יודעים שהטיפול הזוגי הצליח?

בתהליך של טיפול זוגי השינוי נוצר בהדרגה כאשר עם הזמן לומדים להבין מה כל אחד צריך כדי להרגיש רגוע ובטוח בתוך המערכת. בנקודה בה מסוגלים לתקשר מתוך הקשבה והבנה בלי הצורך להתגונן או לתקוף.

קימת הידיעה הבסיסית שאתם פועלים אחד עבור השני מתוך הערכה ורגישות.

וגם אם מתעוררים קונפליקטים יש את האפשרות לפתור אותם בלי להתדרדר למריבות קשות ופוגעות    וללא צורך בהתערבות של גורמים חיצוניים ( משפחה, חברים , יועצים)

החום האינטימיות והפתיחות הופכים להיות הדלק שיוצר את הרצון להשקיע וגורם לכם להרגיש רצויים ואהובים.

כאשר אתם מתחילים לחיות יחד מהמקום הזה תוכלו לדעת שהטיפול הזוגי הסתיים.

מנסיון שלי 70% מהזוגות מסיים טיפול זוגי בהרגשה אמיתית שהטיפול הצליח , הם יודעים שיש להם כלים להתמודד עם החיים בזוגיות ומציינים שהטיפול שינה להם את החיים.

ב30% נמצאים זוגות אשר במהלך הטיפול הגיעו להחלטה להיפרד, זוגות אשר לא מוכנים להשקיע ולקחת אחריות לבצע את ההנחיות שהם מקבלים בטיפול. סיבה נוספת יכולה להיות חוסר התאמה, כלומר חוסר התאמה בין בני הזוג או חוסר התאמה בין בני הזוג או אחד מהם למטפלת הזוגית.